ســـــر الانـــــوثـــــه

ســـــر الانـــــوثـــــه

سر الانوثهكثير من البشر يتحدث عن الانوثه  وطرق اظهار هذه الانوثه عن طريق الكلام او التصرفات فما هى الانوثه ؟

هل هى الشكل والمظهر ام الجوهر الاخلاقى ام كلاهما معاً ؟ وهل
الانوثه شيء معنوى محسوس غير ملموس ؟ وفى اى شيء تكون الانوثه ؟
ان الانوثه تختلف من امراه لأخرى وتختلف معايرها من انسان لأخر
منهم من يرى انها الجاذبيه والنعومه والدلع ومنهم من يرى انها الشكل والاهتمام بالمظهر الخارجى
لكن المرآه التى تتحلى بالخلق الكريمه فهى بدأت تتوج نفسها بأنوثتها وتكمن الانوثه فيها من راسها حتى قدميها من عفتها ، من حيائها ، من تسامحها ، من كرم اخلاقها ، من انخفاض صوتها ، من رقه بسمتها ، من حنان قلبها ، من ذوقها السليم ، من هدوئها ، من شدة تواضعها ( رغم شدة جمالها ) ، من ثقتها الشديده بنفسها البعيده كل البعد عن الغرور ، من الرقه فى التعبير
وكل امراه لها حياتها الخاصه مع زوجها وتبدا انوثتها معه باحترامها له وعشقها الشديد لزوجها وحبيبها وهنا تظهر مشاعر الانثى والتى بدأت بالحب والاحترام واحساس الانثى بالأمان مع الانسان الوحيد التى طالما بحثت عنه
إنه قلبك سيدتى فقلبك مكمن لكل انواع الانوثة فهو من يبعث الرقة والصوت الهادى والقوام الممتاز والنظرة الرقيقة والبسمة الرائعه !!!!!!!
لا تتعجبى يا حواء فالقلب حقا هو سر كل هذا
القلب هو ما يحلم وما يتمنى ومن اجل الحب يأتي الاهتمام بقوامك وتكون نظرتك للحياة نظرة تفاؤل يملائها الرومانسية الحالمة وهذا يأتي على عينيكِ التى تتمنى وتكون نظرتك حالمه هادئة وصوتك هادئ
فلتعلمى ان قلبك هو سر انوثتك .......

كيف تؤثر الرياضة على الشعر?

كيف تؤثر الرياضه على الشعر؟

الرياضه والشعرالرياضة تساعد على ضخ القلب لنسبة اكبر من الدم وذلك يمنح الجلد نسبة أعلى من الاوكسجين والذى بدوره يساعد على نمو اسرع للشعر ويعطى  كثافة للشعر وزياده لطوله مثلا الحفاظ على رياضة المشى  يوميا لمدة نصف ساعة على الاقل فهذا يقلل من التوتر النفسى ويحفز الدم للوصول الى بصيلات الشعر مما يؤدى الى تنعيم وتطويل الشعر , لكن نقص تدفق الدم يؤدي إلى نمو شعر ضعيف يفتقر إلى الحيوية

تدليك فروة الراسدلكى فروة رأسك بين الحين والآخر (يومياً أو يوم بعد يوم) وذلك عن طريق وضع الأصابع بإحكام علي فروة الراس وتحريكها حركة دائرية ( استعمالى أطراف الأصابع دون الأظافر) ثم تنقل الأصابع من مكان إلي اخر حتي تضمني تدليك فروة الرأس كلها ثم قومي بتمشيط الشعر بالفرشاة وهذه العملية مفيدة جدا جدا لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وتنشيط بصيلات الشعر مما يؤدي إلي تقويتها

عاملى شعرك برفق مهما كانت درجة نعومته أو خشونته واحذرى من التعاملشامبو كريم الحليب كوزمكتيل معه بعنف واذا كان شعرك جاف فقومى بتدليك فروة راسك بزيت السمسم قبل النوم ولف الشعر بفوطة واغسليه في الصباح بشامبو كريم الشعر كوزماكتيل فهو غنى ببروتينات الحليب والزبادى ومستخلصات طبيعيه نباتيه ، ثم يعاد شطف الشعر بمحلول من خل التفاح والماء الدافئ تجنبى الماء الساخن

شامبو كريم بروتين الحليب والزبادى كوزماكتيل
الشعر المقصف


لا تستخدمي أمشاط أو فرش شعر من البلاستيك لأن ذلك يؤدي إلي حدوث كهرباء في الشعر مما يؤدي إلى تقصف الشعر ولكن استعمالى أمشاط للشعر مصنوعة من خامات طبيعية كالخشب أو العاج او العظم الطبيعي أو الصلب ولا تتواجد هذه النوعيات إلا في المحلات الكبيرة الخاصة بأدوات التجميل

الروزمارى لجمال شعرك

 اكليل الجبل لجمال شعرك

تطويل الشعر وتنعيمه بالروزمارىاكليل الجبل ( الروزمارى)  هو نبات عشبي من فصيلة الشفويات، وهو عشبة معمرة يصل ارتفاعها من متر إلى مترين. رائحتها تشبه رائحة الكافور يحتوي النبات على زيت طيار وأهم مركبات هذا الزيت الكافور
له استخدامات عديده فهو يستخدم بفرك الرأس بقطرات من خلاصته ليساعد على تنشيط الذاكرة، وإعادتها تدريجيا لوضع أفضل ، فتأثير الروزمارى ( اكليل الجبل ) يماثل تأثير المادة الكيميائية التي تستخدم حالياً لعلاج الزهايمر لكنه لا يترك اثار سيئة على الكبد كما تفعل الماده الكيميائيه .

الروزمارى ومشاكل الشعر

لإكليل الجبل قيمة وشأن مع مشاكل الشعر فهو يؤدي لتماسك الشعر ويمنع سقوطه
ومساعدته على النمو بسبب مساعدته للدم على الوصول والتدفق إلى الرأس
لذلك اتيت لكى اليوم شامبو بالروزمارى وبصفه رائعه مع الشامبو
وسوف تلاحظين الفرق من اول اسبوع
اغسلى شعرك مرتين على الاقل اسبوعيا بشامبو كوزماكتيل بالروزمارى
شامبو كوزماكتيل بالروزمارى
شامبو بالروزمارى كوزماكتيل Cosmaktil
اغلى العشب جيدااااااااااااا
اتركى مياه العشب حتى تبرد
بعد غسل الشعر جيدا
ادهنى فروة راسك جيدااااااااا بمياه العشب
ضفرى شعرك كما اعتدى فعل ذلك فى الصغر وهنيئا لكى بليلتك ونوم هادئتطويل الشعر بالروزمارى
نعم افعلى ذلك كل ليله قبل النوم
لمده اسبوع وستلاحظين النتيجه بنفسك

تجاعيد البشره والوقايه منها

تجاعيد الوجهتجاعيد الوجه والوقايه منها

الخطأ الاول
التدخين " حتى اذا كان ذلك فى المناسبات "
خبراء الصحة يؤكدون ان المرأة المدخنة عادة ما تظهر عندها خطوط التجاعيد مبكراً وذلك بسببتاثير التدخين على البشره تكرار تقلص عضلات الفم أثناء السحب وحركة التغميض أثناء الشهيق. ويقلل كاربون الأكسيد الأحادى فى السيجارة من تدفق الدم والأوكسجين للبشرة، مما يقلل بدوره من قدرة الجسم على تصحيح العيوب وتجديد الخلايا، وقد يؤدى هذا حتماً إلى توتر البشرة وظهور مشاكل عديدة تتطور أكثر مع مؤثرات أخرى مثل التعرض لأشعة الشمس أو سوء النظام الغذائى وغير ذلك.
التصحيح
لابد من التوقف عن هذه العادة السيئة بعدها وفى ظرف أشهر قليلة ستشعرين ان بشرتك تستعيد صحتها واشراقتها وممكن ان تسرعى العملية باختيار منظف مناسب للبشرة ، مع استخدام كريم الترطيب.
الخطأ الثانى

ترفيع قوس حاجبيك

تجاعيد البشرهاتفق العديد من خبراء التجميل على أن التقاط ملقط الحواجب شبيه بفتح كيس المكسرات المالحة فلو بدأنا بالتقاط شعيرات الحواجب لتحديد القوس، يصعب التوقف واعلمى أن شكل الحواجب يؤدى دوراً كبيراً فى موازنة معالم الوجه ويعطيها مظهراً أكثر شباباً، اما ترفيعها شبيه بقصة الشعر غير الملائمة لاستدارة شعيرات الوجه والتى تجعلنا نبدو أكبر سناً من سننا الحقيقى بحوالى 10 سنوات.
التصحيح
تجنبى استخدام الملقط يوميا ، دعى تغيرات حاجبيك تنمو من جديد لمدة شهر، وجربى اثناء تلك الفترة تدليك المنطقة بزيت الزيتون أو زيت اللوز لتشجيع نمو الشعيرات ، ممكن ان استعينى بقلم الحواجب لتعليم المناطق التى ترغبين بنمو الشعر فيها، وتخلصى من الشعيرات المتبقية الخارجة .
الخطأ الثالث

التقصير فى الراحه وساعات النوم

النوم لبشره صحيهليس هناك ما يعوض الجسم عن الراحة وساعات النوم العميقة التى يحتاجها يومياً، والتى تبلغ 8 ساعات، لان أثر ذلك يظهر بوضوح على البشرة ، فبعد يوم طويل من التعب والارهاق مستويات احتياطات الطاقة فى الجسم تتراجع ، وهى عباره عن الماء والمعادن والفيتامينات والمكونات المغذية الأخرى ولابد من تحديد ميعاد للنوم فيكون نومك هادئ وبشكل منتظم يوميا لان البشره  بحاجة إلى استعادة حيويتها ونشاطها من جديد.
التصحيح
ان كان من الصعب ان تنامى قبل منتصف الليل فساعدى بشرتك بتناول فيتامينات مكمله ( A , E )
الخطأ الرابع

التعرض لأشعة الشمس الضارة دون الوقاية الكافية

هناك حوالى 80% من  تجاعيد البشرة سببها تأثيرات الجو، ولذلك فإن الوقاية من اشعه الشمس ضرورية جداً، لأن الأشعة فوق البنفسجية تتلف وتخرب الـ DNA، وهو ما يسرع تطور تجاعيد عميقة على البشرة . وتسبب التبقع ليبدو لون البشرة غير موحد، وهذا بخلاف أمراض طفح الجلد وسرطان الجلد وغيرها، والتى عادة ما يكون سببها الشمس.
التصحيح
استخدمى مستحضر للوقايه من اشعه الشمس الضاره يلائم طبيعه بشرتك
الخطأ الخامس
استخدام العديد من مستحضرات التجميل فى ان واحد واتخاذ البشره حقل تجاره لتلك المستحضرات
كل بشره تحتاج لبرنامج خاص بها للحفاظ على نضارتها وصحتها وتألقها . لكن ذلك ليس معناه أن نجعل منها حقل تجارب لمستحضرات جديده علينا فنفاجئها يومياً بقناع جديد أو مقشر جديد. فهى تحتاج لفترة طويلة قبل تبنى مستحضر جديد مهما كان نوعه.
كما علمنا النبى صلى الله عليه وسلم ان خير الامور الوسط  فان الإفراط فى خطوة التنظيف يفقدها طبقاتها السطحية الوقائية وقد يتسبب فى ضعف قدراتها الدفاعية الذاتية ويسبب تهيجها، والاخص عند استعمال مستحضرات تحتوى على الكحول، فهى تسلب  البشرة  دهونها الطبيعية، مما يحفز نشاط الغدد الدهنية ويحثها على إفراز المزيد من الدهون وفى الوقت نفسه فإن الكريمات الدهنية أو ذات التركيبة الغنية جداً يمكنها أن تسد المسام وتظهر مشكلة البثور.
التصحيح
إذا كانت بشرتك تعانى من أى نوع من الالتهابات فذلك معناه انها بحاجه لبعض المساعدة، والان عليكى ان تعيدى النظر فى برنامجك اليومى المخصص للعناية بالبشرة ، وحاولى دائما الاعتماد على المستحضرات الطبيعيه التى تخلوا من الكيماويات ، والجئ دائما الى الطبيعه

الثلج للخدود الحمراء

الثلج للخدود الحمراء

وصفة تخلي الخدود حمراء طبيعية

الثلج للخدود الحمراءالثلج ايضا يخدم الجمال وله دوره الفعال والسريع لانه يحرك الدوره الدمويه ويساعد على شد الجلد المترهل ويعطى للوجه الحيويه والنضاره

تمتعى بمساج الثلج

مررى قطعه ثلج صغيره على وجهك وحركيها بحركات دائريه سريعه كأنك تقومى بعمل مساج للوجه
ربما تستغربى الطريقه وقد تشعرى بقشعريره فى المره الاولى لكنكِ ستعتادين عليها فيما بعد وتصبح متعه بالنسبه لكىالثلج للخدود الحمراء
حركى قطعة الثلج تحت عينيكِ لكى تعالج الاحمرار في العينين والسواد تحت العين
حينما تنتهى من مساج الوجه بالثلج سيتصاعد الدم فوراً الى وجهك وجبينتك وستلاحظين لون خدودك الوردى وستشعرين بالانتعاش
ممكن تجهزى الثلج بمياه الورد

تخلصى من رائحه الفم الكريهه

تخلصى من رائحه الفم الكريهه

تخلصى من الرائحه الكريهه للفمإنها مشكلة منتشرة بين مختلف الناس و معظمها ناشئة من البكتيريا الموجودة في الفم وتؤدي هذه الحاله الى فقدان الثقة بالنفس وعدم الرغبة في مواجهة الآخرين

أسباب رائحة الفم الكريهة

- نوع الطعام الذي نأكله فالبعض منه حينما يتحلَل في الفم تصدر عنه هذه الروائح السيّئة
- عدم تنظيف الأسنان بطريقة جيدة و أمراض اللثة والتسوس من أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذه الرائحة غير المستحبة. وعدم التنظيف بانتظام يؤدي إلى بقاء بقايا الطعام عالقة في الفم
تخلصى من الرائحه الكريهه للفم- أهم وظائف اللعاب في الفم هو غسيل الفم المستمر وحين يجف الفم من اللعاب يؤدي ذلك إلى تجمع الخلايا الميتة على سطح اللسان مما يجعل للفم رائحة غير مستحبة ومن المعروف أن اللعاب يتوقف عن العمل أثناء النوم وهذا هو سبب رائحة الفم الكريهة في الصباح عند معظم الناس
- ويوجد بعض الأمراض التي تسبب رائحة الفم الكريهة مثل مرض الالتهاب الرئوي المزمن ومرض الفشل الكلوي ، ومرضى السكري غير المُعالج ، ومرضى فشل الكبد وأمراض المعدة و القيء المتكرر تكون رائحة الفم حمضية.
-  بعض الناس يعانون من التهابات الجيوب الأنفية التي تؤدى إلى افرازات من الأنف تنزل إلى الفم عن طريق مؤخرة الحلق و تسبب رائحة كريهة.
الصوم عن الأكل لفترات طويلة يؤدي أيضا إلى ظهور الرائحة السيئة. وكما يلاحظ الجميع خلال شهر الصيام أن الصائم تصبح رائحة فمه غير مستحبة خاصة في الساعات الأخيرة قبل آذان المغرب. ويعود السبب إلى ارتفاع الكيتونات في دم الصائم و هذا أمر طبيعي.

العناية بنظافة الفم أمر هام لصحة الفم و الجسم بأكمله

ما ينصح به أطباء الأسنان :
- تنظيف الاسنان بالفرشاة و المعجون مرتين على الأقل صباحاً و مساءً وتنظيف اللثة واللسان و سقف الفم جيداً.
- استبدال فرشة الأسنان كل 6 اشهر على الاكثر بأخرى جديدة ، ايضاً زيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر لعلاج التسوس وأمراض اللثة من البداية ، تناول المياه بكثره يومياً ، مضغ اللبان الخالي من السكريات لدقيقة أو لدقيقتين عند الإحساس بجفاف الفم ، تنظيف الفم بعد تناول الحليب و مشتقاته، و اللحوم والاسماك ، الإكثار من تناول الخضروات الغنية بالألياف مثل الجزر

عصير الكرفس للتخسيس

عصير الكرفس للتخسيس

عصير الكرفس للتخسيسهو نبات من الخضروات قد يؤكل نيئا أو يدخل مع الطبخ ويعتبر عنصرا هاما ورئيسيا للسلطات
فالكرفس خضرة مفيدة للتخسيس وانقاص الوزن بفضل عصير الكرفس فهو يحتفظ بفيتاميناته وبخصائصه المدرة للبول ويستعمل ايضا في الأنظمة الغذائية لمكافحة السمنه وان ملح الكرفس تابل جيد يستعمل بدلا من الملح العادي.
في الطب الحديث ظهر انه يحتوي على فيتامينات ( أ , ب ، ج ) ومعادن واشباه معادن منها الحديد و الكالسيوم والبوتاسيوم واليود والفسفور والنحاس والماغنيسيوم وعناصر مهدئة.
ويصلح الكرفس لكل الاشخاص اصحاب الصحة الجيدة فهو يؤكل نيئا ، مفروما ، ناعما أو يعلك بالأسنان ، لكنه يمنع فقط عن اصحاب الامعاء الضعيفة والمصابين بعسر الهضم. وينصح بتناوله للمصابين بالسمنة والبدانة والسكر والروماتيزم والتهابات المفاصل والتهاب الكلى ومرطبا ومدرا لمجاري البول والدم ومضادا لعسر الهضم والسمنة ويستعمل مقويا عاما لخلايا الجسم. ...
اهم فوائده أنه يشغل حيز كبير من المعدة لذلك فهو الخيار الأول للكثير من أصحاب الأجسام الجميلة في العالم وهو أيضا مصدر عظيم للألياف فهو علاج طبيعي للامساك

عصير الكرفس

عصير الكرفس للتخسيستضرب اوراق النبات فى الخلاط ثم تصفي ويفضل ان يحلي هذا العصير بكمية مساوية له من العسل أو عصير الجزر او عصير البرتقال ويمكن ان يضاف له لبن ويحلى بالسكر حسب الرغبه .

كيف اعتنى بشعرى التالف والمقصف

كيف اعتنى بشعرى التالف والمقصف

الشعر التالف والمقصفكثير من السيدات تعاني من سقوط الشعر أو تقصفه أو التلف الذي يصيبه لأي سبب من الاسباب .. اليكى سيدتى برنامج للعنايه بالشعر 


قبل البدء بالبرنامج اتباعى الخطوات الأتيه
الشعر التالف والمقصف
- قص أطراف الشعر المتقصف
- عدم تمشيط الشعر وهو مبلل
الشعر التالف والمقصف- يفضل تمشيط الشعر بمشط او فرشاه خشب وتجنب البلاستيك نظرا للكهرباء الموجوده بالشعر وتفاعل البلاستيك معها
- اغسلى شعرك بالماء الدافئ واشطفيه فى النهايه بالماء الفاتر وتجنى غسل الشعر بالماء الساخن
- اكثرى من تناول الخضراوات والفاكهه والحليب
جهزى الزيوت الأتية

( الخروع, اللوز الحلو, جوز الهند, الزيتون، بذرة الكتان )
احضرى سدر يمني ويفضل أن يكون طازج حتى ترين نتائجه سريعا
قومى بجمع نوى التمر وعرضيه على النار ثم أطحنيه
أحضري ( 4 ملعقه كبيرة عشبة الحرت , 2ملعقه من الصبار الطبيعي , 1 ملعقه صغيرة من الكركم اليمني )
التحضير :

تخلط الزيوت السابقه ويضاف لها نوى التمر وعشبة الحرت والصبار والكركم ويوضع في مكان دافئ لمدة 14 يوم مع مراعاة الرج يوميا .
كيفية الاستخدام :

- يسخن الزيت المراد استعماله ثم يدلك به فروة الرأس ويضع على الرأس لمده 7 ساعات للشعر الدهنى و 8 ساعات للشعر الجاف .
- يغسل الشعر وهو مقلوب ، وهذه هى الطريقه الصحيحة لتفادي سقوط الشعر
- يحدد يوم فى الأسبوع لوضع السدر ( وتعجن بمغلي الحلبه ويضاف لها ملعقة ونصف خميرة فورية وتترك ساعتين , ثم يضاف لها 3 ملاعق عسل وملعقتان زبادي وبيضة )
- يدهن أطراف الشعر بأحد الزيوت الاتيه ( الباراشوت – الحيه – جدايل ) مهم ان يكون نوع الزيت اصلى قبل وضع خلطة السدر .
- للشعر التالف جدا عليك وضع الزيت يوميا لمدة 10 أيام متتالية .
- للشعر متوسط التلف يوضع الزيت يوم بعد يوم
لا تنسي أن ترددي وقت وضع الزيت ( بسم الله الشافي بسم الله المعافي بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم )

مشكلة حيوية الشعر


انوثه وجمال
انوثه وجمال

مشكله حيويه الشعر

فروة الرأس هى المسئول الاول عن حيوية الشعر وعدم تدليك فروه الرأس يسبب تراكم العرق والأتربة فى مناطق معينه من الرأس ويمنع الدم والمواد المغذية من الوصول إلى الجذور وتغذيتها جيدا

فاليكى سيدتى بعض النصائح
- بعد غسل الشعر بالشامبو يجفف عن طريق لفه في منشفة والبعد عن فركه أو عصره
- لتجفيف الشعر يشد إلى الخلف ويربط فى خصلة واحدة، وتثبت الخصلة المجموعة برباط قماش
- للحصول على تموجات جميلة من الافضل جدل الخصل حين يكون الشعر رطبا، ومن ثم فكها حين يصبح الشعر جافا .- فك العقد من بدون مشط أو فرشاة ، يمسك طرف خصلة الشعر ثم تفك العقد المتشابكة فيها من خلال تمرير الأصابع تدريجيا وصولا إلى الجذور.

مستحضران أساسيان للشعر لا يجب الاستغناء عنهم :

- الشامبو بالأخص إذا كان الشعر من النوع الذي يجب غسله كل يوم- مستحضر عناية لا يحتاج إلى شطف فى شكل رذاذ خال من الغاز، يمكن استعمال هذا المستحضر لفك العقد المتشابكة وتغذية الشعر وحماية الأطراف وتصحيح التموجات وتثبيت التسريحة.

تنعيم وفرد الشعر الجاف والمجعد

تنعيم وفرد الشعر الجاف والمجعد


تنعيم وفرد الشعر الجاف والمجعدلتنعيم الشعر وتكثيفه.... للشعر المنكوش والي صعب تسريحه في مـــــــــــدة بسيطه:

المقادير / لبن زبادي طازج + سمسم+ زيت نارجيل+زيت حبة البركه + زيت زيتون
اما خل تفاح فيغسل به الشعر ...
تخلط المقادير بشكل متواز ن وتوضع بالثلاجة .
طريقة الاستعمال :
ضعيه يوميا على راسك لمدة ثلاث ايام هتلاحظى الفرق
يوميا لمدة ثلاث ايام وتلاحظون الفرق .

يغسل الشعر بالشامبو وبعد تنظيفه تجيبي ماء وتوضعي فيه خل التفاح ثم تغسلي به شعرك ويشطف وينشف الشعر جيدا ثم تضعي الخلطة قبل النوم كريم حمايه وتغذيه الشعر كوزماكتيلوتلبسي طاقية بلاستيك الي الصباح

اليكم طريقتين لفرد الشعر
الطريقة الأولى:
ملعقتين مايونيز +ملعقة من كريم حمايه وتغذيه الشعر  كوزماكتيل Cosmaktil يوضع على الشعر لمدة ساعة .
كريم حماية وتغذة الشعر كوزماكتيل Cosmaktil
الطريقة الثانية :
لبن زبادي +بيضة ونفس الشي تخليها على الشعر ساعة
هذه الوصفات تخليك ما تحتاجي سيشوار

تخلصى من البقع الداكنه بالجسم

هذه الطريقة لأزاله البقع السوداء من المناطق الحساسة

المقادير :
البقع الداكنه بالجسمكوب ماء ورد ، 3 ملاعق زيت زيتون ، ملعقة ملح او سكر ، قليل من الماء ، نصف كوب بودرة تلك الاطفال ..
الطريقة :
تخلط جميع المقادير وتوضع على النار حتى تصبح ماثلة للسخونة
وتوضع على السواد يوميا مرة واحدة ولمدة اسبوعين ..
مع ملاحظة انها توضع بعد الاستحمام ويستحن ان تبقى لمدة 4 ساعات على الجسم.. ولا تظهر النتيجة الا بعد اسبوعين

الزبادى لفرد وتنعيم الشعر

 

الزبادى لفرد وتنعيم الشعر

فرد وتنعيم الشعرالمقادير :
علبه زبادى بلدى ( بدون قشطه )
2 ملعقه كبيره مايونيز
                      3 ملاعق زيت الزيتون
                       ( او زيت جوز الهند )
هذه المقادير لشعر قصير خفيف
اذا كان شعرك طويل او ثقيل ضعفى المقادير
الطريقه :
اضيفى المكونات السابقه كلها فى وعاء وقومى بمزجهم جيدا ثم ضعى هذه الخلطه على شعرك ، فرد وتنعيم الشعروضعيه عليه (بونيه ) لمده ساعه ، ثم اشطفيه جيدا بالشامبو المخصص لكى
قومى بلف شعرك بالطريقه المعتاده
وسوف تذهلين من النتيجه من شعر لامع قوى حيوى ذات ملمس طرى
كررى العمليه السابقه يوم بعد يوم لمده شهر
ثم يومين فى الاسبوع لمده شهر اخر
ثم يوم كل اسبوع واستمرى عليها

وداعا لقشرة الشعر

 

اولا: التنظيف

كريم مضاد لقشرة الشعر :

 
المكونات :
1 ملعقة كبيرة جلسرين - 12 ملعقة كبيرة صابون مبشور - 16 ملعقة كبيرة ماء - 4 ملاعق كبيرة بابونج مجفف - 2 ملعقة صغيرة زيت ليمون
 
التحضير والاستعمال :

كيف تحافظين على صحة شعرك خلال الصيف ؟

انوثه وجمالمع التعرّض للشمس وأشعتها القوية الضارّة خلال الصيف، تضعف بنية الشعر فيفقد الرطوبة الحيوية والضرورية لتألقه ويصيبه الجفاف والتلبد وتتقصف أطرافه و تصير هشة و مجعدة

1- تخلصي من تطاير الشعر وهشاشته ووزّعي القليل من الكريم المرطب على شعرك وهو رطب، للمحافظة على رطوبته وتلطيفه ومقاومة الجفاف الذي يسببه التعرّض لأشعة الشمس وأجهزة التبريد والملوثات فالكريم المرطب يترك شعرك ناعما وسهل التسريح
2- قصى أطراف شعرك كل ستة أسابيع صيفاً لأن عوامل البيئة المختلفة تزيد جفافه وتقصفه.

الرشاقه

قوام ممشوقجمال الانثى ليس له نهايه فهو ليس فقط  العنايه بالشعر والبشره ولكن قوام الانثى عامل اقوى فى ابراز جمالها وانوثتها

 

ورشاقة الانثى تأتى من قوام ممشوق

واليوم جئت لكم بوصايا جديدة تحققى بها الرشاقة التى تحلمين بها واعرف ان معظم النساء والبنات ومنهم انا سئمنا الوصفات المعتادة والمكرره  وأنظمة الرياضة المختلفه والانظمة الاخرى المكلفة لذلك وصفاتى اليوم سهلة ومتيسرة لكل انثى

البشره الدهنيه

البشره الدهنيه

الغدد الدهنية الموجوده بالبشره هى المسؤولة عن تحفيز البشرة ذات الطبيعة الدهنية ، فهذه النوعيه من البشره يكون الجلد فيها سميك وذات مسام كبيره وواسعه ، وكلما كانت هذه الغدد اكثر نشاطا واكثر عددا زادت افرازاتها للدهون، فان زيادة كمية الدهون عن الحد المطلوب يترتب عليه بشره دهنيه ، وذلك لاحتواء الدهون على نسبة عالية من الاحماض مما ينتج عنه جعل البشرة لامعه دائماً وتعطى انطباع بأنها غير نظيفة، وبالتالى فان مثل هذه البشرة تتسبب فى ظهور البثور الصغيرة التى يطلق عليها ( حب الشباب ) الرؤوس السوداء ، وقد تتسبب فى ظهور طفح جلدى يغطى بعض اقسام الوجه، وغالبا ما تكون طبيعة مسامات الوجه هنا مفتوحة اكثر من الطبيعى.
 

Sample text

Sample Text

Sample Text