اوقفى نمو الشعر الزائد بالجسم

اوقفى نمو الشعر الزائد بالجسمهذه مجموعة من الوصفات الطبيعية البسيطة لوقف نمو الشعر الزائد

منقوع الترمس لتقليل نمو الشعر الزائد

ينقع الترمس في ماء لمدة 6 ساعات، ثم يؤخذ ماء المنقوع ويحتفظ به في الثلاجة، ويستخدم منقوع الترمس بعد إزالة الشعر، على الأيدي والأرجل وبجميع المناطق التي تم إزالة الشعر منها. وتتكرر هذه الخطوات يوميا لمدة ثلاثة أسابيع. وتساعد وصفة منقوع الترمس على تقليل ظهور الشعر الزائد تدريجيا

نبات السعد لتقليل نمو الشعر الزائد

يضاف مسحوق نبات السعد إلى لتر من الماء، ثم يرفع الخليط على النار ويترك حتى الغليان، ثم يترك حتى يبرد، وتوضع تلك الخلطة على الجسم كغسول. وتستخدم هذه الخلطة لمدة 6 أيام بعد إزالة الشعر، مما يساعد على وقف نمو الشعر الزائد.

زيت الزيتون لإضعاف نمو الشعر الزائد

يدهن الجسم بشكل منتظم بزيت الزيتون، وسوف يلاحظ مع مرور الوقت ضعف نمو الشعر الزائد.

الملح للتخلص من الشعر الزائد

يوضع ملعقه من الملح على الماء البارد ، ثم يوضع الخليط لمدة 5 دقائق على المنطقة المراد إضعاف نمو الشعر الزائد بها، ثم يغسل الجلد بالماء الفاتر.

بودرة التلك لتأخير نمو الشعر الزائد

يخلط الماء مع بودرة التلك حتى يصبح عجينة لينة ثم يوضع على المكان الذي تم إزالة الشعر منه حتى يجف تساعد هذه الوصفة على تخفيف نمو الشعر، والاحمرار والحساسية الناتجة عن نزع الشعر .

النشا والليمون وماء الورد لوقف نمو الشعر الزائد

تمزج جميع المكونات جيداً، ثم توضع على الجسم بعد إزالة الشعر الزائد حتى تجف.

الحليب للحصول على جلد ناعم

يملأ وعاء صغير بمقدار وافر من الثلج، ويضاف إليه ضعف الكمية من الحليب السائل، تغطس قطع قطن في هذا الخليط، ثم يدهن بها المناطق الحساسة، وتترك لمدة 15 دقيقة ثم تكرر هذه العملية مرتين.

احتفال احتفال

نظفى لسانك وعطرى فمك بأداة تنظيف اللسان

 

دائما تبحثين عن افضل الطرق لتنظيف الاسنان وتعطير الفم والتخلص من رائحة الفم الكريهه ، وتنسى تماما ان اللسان ايضا لابد من تنظيفه وتعطيره لتعطير الفم وذلك لان الابحاث اثبتت ان اللسان هو السبب الرئيسى لرائحة الفم الكريهه بسبب الفطريات التى يحملها اللسان ، كما اثبتت الدراسات ان المنطقه الامامية من اللسان قادره على تنظيف نفسها بصوره افضل وذلك بسبب احتكاكها بسقف الفم الصلب والطعام قبل مضغه ، كما ان المنطقه الخلفية للسان لا تستطيع تنظيف نفسها فتصبح منطقه مليئه بالبكتريا مفرزة لرائحه الفم الكريهه .

وينظف اللسان بأداة تنظيف اللسان 

اداة تنظيف اللسان

وتستخدم بلطف مره واحده باليوم

اداة تنظيف اللسان

بعد غسل اسنانك فى الصباح قومى باستخدام اداة تنظيف اللسان

طريقة تنظيف اللسان

ضعى اداه تنظيف اللسان اخر الفم

اسحبى الاداه على لسانك بلطف متجها الى مقدمة اللسان

لا تسحبى الاداة بعنف كى لا تسبب الم او اى جرح باللسان

ستجدى ان الاداه جمعت كمية من اللعاب والفقاقيع وكميه مواد سوداء هى مخلفات البكتريا المسببه لرائحه الفم الكريهه

ممكن بعد استخدامها تستخدمى شرائح النعناع الشفافه للسان

تعطير الفم والتخلص من رائحة الفم الكريهه

وهى عباره عن شرائح شفافه توضع على اللسان وتذوب وتعطى الفم رائحه ذكيه لفتره طويله

زيت الخروع لعلاج تساقط الشعر

افضل تونك بزيت الخروع لعلاج تساقط الشعر

* زيت الخروع من أفضل الزيوت المعروفة منذ القدم بفوائده لتطويل الشعر ومنع تساقطه ، سواءً تم استخدامه بمفرده أو بإضافته لزيوت طبيعية أخرى ، ويعمل زيت الخروع على

* زيادة نمو ولمعان الشعر

* تكثيف الشعر ومنع تساقطه خصوصاً في الأماكن الضعيفة في فروة الرأس

* علاج الشعر التالف والمتقصف

*ترطيب الشعر وفروة الرأس وعلاج القشرة

* وايضا يساعد على تطويل الرموش و تكثيف الحواجب

وزيت الخروع  شفاف اللون و أحيانا يكون لونه أصفر شاحب و فاتح جدا و هو زيت ليس له رائحة عادة و لكن في بعض الأحيان تكون رائحته خفيفة جدا و غير واضحة

يتميز زيت الخروع باختراقه العميق للشعر وفروة الرأس 

وهو زيت غني بفيتامين هـ الذي يعمل على تغذية الشعر و تقويته وجعله ناعما مثل الحرير

تونك الشعر كوزماكتيل

يحتوى على زيت الخروع وخلاصه الزيوت الطبيعيه التى بحاجه اليها شعرك وفروه الراس ، لذا فهو يساعد على تغذيه الشعر واعطائه لامعانا وبريقا بشكل صحى كما انه يعمل على تكثيف الشعر وتطويله وعدم تساقطه وكل ذلك بفضل الزيوت الطبيعيه التى يحتوى عليها التونك

افضل تونك لعلاج تساقط الشعر

 

طرق استخدام تونك الشعر كوزماكتيل للعناية بالشعر

تدليك فروة الرأس بالتونك لمنع تساقط الشعر و للحصول على شعر كثيف

ضعي بعض القطرات من التونك على فروة رأسك و هي نظيفة وقومي بتدليك فروة رأسك بلطف عند جذور الشعر بدءا بمنطقة أعلى الجبهة إلى أن تصلي إلى أسفل الرقبة ثم كرري التدليك مع إضافة قطرات أكثر في كل مرة وتجنبي استخدام أظافرك عند تدليك فروة الرأس لأن هذا قد يؤدي إلى خدش و تسبب التهاب فروة الرأس و بالتالي سقوط الشعر و حاولي استخدام أطراف الأصابع فقط بحركة دائرية و عند الانتهاء من تدليك فروة الراس لفي شعرك و قومي بتغطيته

عود ملكي عود ملكي

اعشاب للتخسيس و لتخفيف الوزن

 
أن معظم الأنظمة الغذائية المخصصة لإنقاص الوزن الزائد تقوم باستخدام النباتات والأعشاب بصفة أساسية في نظمها الغذائية
ويمكن تقسيم النباتات والأعشاب التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد إلى عدة أقسام:
-  اعشاب تعمل على امتلاء المعدة وتعطي الإحساس بالشبع مثل المرمجازي والكندر.
-  نباتات ثبت فاعليتها وقدرتها على إنقاص الوزن الزائد عند تناولها كالخيار والتفاح والشاي.
- أعشاب تساعد على إدرار البول الناتج من احتراق المواد الدهنية المخزنة بالجسم مثل الكرفس والبقدونس.. ولعل أهم تلك الأعشاب.

تخسيس الوزن الزائد
تخسيس الوزن الزائد
الكرفس: وهو مفيد للتخسيس وإنقاص الوزن بفضل عصير الكرفس الذي يحتفظ بفيتاميناته وبخصائصه المدرة للبول كما أن ملح الكرفس تابل جيد يستعمل بدلاً من الملح العادي.
واخيراً في الطب الحديث ظهر من تحليل الكرفس أنه يحتوي على فيتامينات ( أ ، ب ، ج )  ومعادن وأشباه معادن منها الحديد والماغنسيوم والبوتاسيوم واليود والنحاس والكالسيوم والفوسفور وعناصر مهدئة كما ان الكرفس يصلح لكل الأشخاص ذوي الصحة الجيدة ، ويمنع فقط عن ذوي الأمعاء الضعيفة والمصابين بعُسر الهضم.
 
وينصح بتناوله للمصابين بالسمنة والبدانة والسكر والتهابات المفاصل والروماتيزم والتهاب الكلى، كما يُستعمل مقوياً عاماً ومرمماً لخلايا الجسم ومرطباً ومدراً للبول ومطهراً لمجارى البول والدم ومضاداً لعسر الهضم والسمنة, ويأكله نيئاً مع السلطة أو يطبخ مع الحساء أو تعصر عروقه ويشرب من العصير نصف قدح في اليوم لمدة تتراوح ما بين 15 إلى 20 يوماً أو يستخدم كشراب مغلي 30 جراماً من الكرفس في نصف لتر ماء.
انقاص الوزن الزائد
انقاص الوزن الزائد
 إن عصير الكرفس يعالج الحمى، وورقه يعالج المعدة والكبد ويذيب الحصاة، وإذا أكل مع الخبز أكسبه اعتدالاً فى الطعم، كما أنه ينفع في معالجة الحصبة.

انقاص الوزن الزائد
تخسيس الوزن الزائد
السنامكي : من اهم الأعشاب التي تعمل على تنشيط الهضم وتقليل الغازات من الأمعاء ويساعد على التخلص من الوزن الزائد
ويستعمل كشراب وذلك بعد نقع الأوراق والثمار في الماء لمدة عشرة ساعات على الأقل
ويستعمل السنامكى بمعدل كوب 3 مرات يومياً للتخلص من الوزن الزائد، وكعلاج للنقرس وعرق النسا
ويستخدم السنامكى المنقوع مخلوطاً بالخل طلاء للجلد لعلاج الجرب والنمش والقروح، كما يستخدم دهاناً للرأس لعلاج تساقط الشعر
وقال داود الأنطاكي في تذكرته: إنه من شجر السنا وأجوده الموجود بمكة المكرمة ومحيطها.. فهو يستخدم كملين بمعدل جرام واحد مع مقدار متساوٍ من الينسون أو الشمر أو الكمون، وتضاعف الكمية إذا كان المراد به مسهلاً، ويمكن تحضير شراب السنامكي كالشاي تماماً ويحلى بالعسل الأبيض أو بدون تحلية.
مبثوث العطرجي الفاخر مبثوث العطرجي الفاخر

تمتعى بنعمه الهدوء

انقل لكم من كتاب الهدوء ( للمؤلف الاجنبي بول ويلسون ) بعض النقاط .....لكي تنعمى بالهدوء في حياتك

images (64)* احتفظ بقدر من الهدوء

ابحث عن الصمت وعندما تجده تأمل ما الذي يعنيه حاول ان تحافظ عليه وتأخذه معك اينما تذهب

* انتق اصدقائك جيداً

ان الاختلاط بمن يعانون من توتر عصبي زائد سوف يجعلك تشعر بالتوتر الزائد ايضاً والاختلاط بالأصدقاء الهادئين سوف يجعلك تشعر بالهدوء

طرق العنايه بالمناطق الحساسة

طرق العنايه بالمناطق الحساسة

العنايه بالمناطق الحساسهقد تخجلين من نفسك كلما تنظرين إلى المرآة ، حيث يسبب لكِ اسوداد الإبط والمناطق الحساسة مشكلة وخجل كبير ، أتريدين حلول عملية وأكيدة ؟؟

تُصنف منطقة الإبط ضمن الأماكن الحساسة في الجسم ، وإصابتها باللون الداكن تحرمك من ارتداء الكثير من الملابس صيفاً، إنها من اكثر المشاكل التي تؤرق معظم الفتيات , ولكن هل تعلمي أن أول ما يُسود هذه المنطقة هو العرق وانتشار البكتريا بها .

اهتمي بالنظافة الشخصية

يؤكد خبراء التجميل أن العناية السليمة بالإبطين تجنبك المشاكل ، لأن الجلد رقيق ويتأثر بأي شيء حتى لو كان بسيط من وجهة نظرك مثل إهمال نزع الشعر الزائد ، أو استعمال مزيل عرق غير مناسب .

ويقصد خبراء التجميل بالاهتمام السليم بالإبط ، نزع الشعر الزائد باستمرار خصوصاً إذا كان غزيرا ، بالإضافة إلى النظافة الشخصية سواء إذا كانت بالاستحمام أو غسل المنطقة بصفة يومية سواء كان ذلك في أوقات الاستحمام أو عند غسل الوجه أو غيره .. وإليكِ المزيد من نصائح الخبراء :

* يفضل استعمال مزيل العرق يومياً

* لا تستعملي مزيل عرق يدوم لأكثر من أسبوع

* تجنبي وضع مستحضرات التجميل الخاصة بالتفتيح إن لم تكن مخصصة لهذه المنطقة

* إذا أصابك مزيل العرق بحساسية أو فطريات أو تسبب لكِ انسداد المسام لا تترددي في استشارة الطبيب فوراً

تخلصي من الاسمرار

* يمكنك استخدام الشبّة المطحونة مع بودرة التلك ، كبديل طبيعي لمزيل العرق اليومى ، واحصلي على فوائدها في تفتيح هذه المنطقة

* جففي شرائح البطاطس الرقيقة في الشمس، ثم اسحقيها حتى تصبح كالطحين ، ثم أضيفي لها ملعقتين من الخل الأبيض، ثم ادهني الخليط واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه

* يوميا امسحي الإبط بقطنة مغموسة بخليط من الجلسرين السائل + عصير ليمون كميتين متساويتين مساءا و صباحاً ، وبعد الحمام جففي وامسحي بزيت اللوز  وخلال أسبوع ستلاحظين الفرق

ملحوظة : هام أن تختاري إحدى الوصفات وتستمري عليها لفترة لا تقل عن أسبوعين ولا تتعجلي النتيجة من أول يوم

بين الأرجل والمنطقة الحساسة

ما بين الرجلين والمنطقة الحساسة ، المشكلة الأكبر بالنسبة للبنات فيخجلن من ذكر ذلك للأمهات أما المتزوجات فيموتن خجلاً من أزواجهن .. مهما كان الأمر يا عزيزتي فلكل مشكلة حل أبسطها استشارة طبيب الجلدية في كريم تفتيح آمن للمنطقة الحساسة  .

كوزماكتيل COSMAKTIL

 

DSC_0107-001

استخدمى كريم كوزماكتيل لتفتيح المناطق الحساسة بالجسم فانه يعتمد على الخلايا الجذعية النباتية وآمن تماماً على بشرتك

 

وانصحكِ بعدم اللجوء الدائم للطريقة التقليدية في إزالة الشعر من هذه المنطقة لأنها تؤدي إلى ترهلها وإصابتها بالتجاعيد المبكرة ، فالطريقة التقليدية تسبب التجاعيد وتعطي المناطق الحساسة عمر أكبر

وصفات للتبييض

والآن إليكِ أهم وصفات تبييض الأماكن الحساسية ، اختاري المناسبة لكِ فقط

* زيت الورد : ادهني المنطقة الحساسة بزيت الورد وذلك بواسطة قطنه ومن الخارج فقط ويستخدم مره وحده يومياً .. ويكون استخدامه جميع أيام الأسبوع ، وستلاحظين نتيجته في البياض .

* ملح الحليب : ضعيه على المنطقة الحساسة من الخارج فقط واتركيه لمدة 3 دقائق ، وتكمن فائدته في التقشير والنعومة .

* استعملي السكر وزيت الزيتون 3 مرات أسبوعياً ، فهي مقشر رائع للمنطقة الحساسة

أماريج أماريج

الطريقه السليمه للعنايه بالأسنان

images (60)قد نعتنى بأسناننا ونحافظ على غسلها يوميا بالفرشاه ومع ذلك قد تنزف اللثه باستمرار والاسنان مازالت تتسوس ، السر يكمن فى الطريقه الصحيحه لتفريش الاسنان ( غسل الاسنان بالفرشاه )

لذلك لابد من معرفه الطريقه الصحيحه لتفريش الاسنان

تفريش الأسنان و اللثة معا إذ أن البكتيريا تتمركز في نقطة التقاء الأسنان باللثة

تفريش جميع أسطح الأسنان (الخارجية و الماضغة و الداخلية )

تحريك الفرشة بطريقة اهتزازية أو دائرية لإزالة البكتيريا

تفريش جميع الأسنان بما فيه ضرس العقل

تفريش اللسان من الخلف للأمام

تفريش الأسنان مرتين في اليوم على الأقل

ما هي أفضل فرشاة أسنان ولماذا؟

فرشاه اسنان ناعمهأن تنظيف الأسنان كل ستة أشهر هو المسؤول عن إزالة الجير المتراكم على الأسنان إن وجد ، و بعد إزالة الجير الصلب، كل ما عليك فعلة هو استخدام الفرشة الناعمة لإزالة بكتريا البلاك الرقيق الذي يتراكم باستمرار على أسنانك

ما هو أفضل معجون أسنان؟

لا توجد دراسة علمية واحدة تفضل معجون على الآخر للحماية من التسوس. لكن تأكد عند شرائك معجون الأسنان من وجود كلمة فلورايد على العلبة. لان الفلورايد يساعد بشكل كبير على تقوية الأسنان و الحد من التسوس.

ألاحظ نزول دم عند تفريش أسناني، ماذا أفعل؟

نزول الدم عند استخدام فرشة أسنان ناعمة يساهم في انتعاش اللثة، و يعني أنك في الطريق الصحيح نحو أسنان و لثة سليمتين وهو أمر طبيعي جدا في الأيام الأولى من قيامك بتفريش أسنانك بطريقة صحيحة.

الفراشة الفراشة

بصمتك فى حياة زوجك

بصمتك فى حياة زوجك

بصمه فى حياه زوجكأن الله سبحانه وتعالى أعطى للمرأة سحر بالإحساس ربما لا يفقهه زوجها وأيضا ربما لا تفقهه هي وقد تمر سنوات دون الشعور به

فهناك سحر وحنان أنثوي طاغي عليك ولكن يحتاج إلى حس الإيصال وفنه ، دعي زوجك يفتقد هذا الحس ويشتاق له بعد أن تجعليه يعتاد عليه

ربما تقولين فات الأوان

تزوجنا من فترة وتعودنا ونسينا النسيان ، ماذا افعل فيما تقولينه الآن..!!

فهذه لمسات بسيطة مني لك لتضيفيها لحياتك إختاري منها ما شئتي...

قبل النوم .. اجعلى بينكما كلمة تقوليها له قبل أن ينام لينام عليها..

أو حركة بسيطة جدا ولكن إجعليها تخرج من أعماقك فالأرواح تشعر ببعضها

فمثلا.. إمسحي على ظهره قبل أن ينام بطريقة حنونة.. وإجعلي منها حركة يعتاد عليها

فصدقيني مع الوقت لو لم تفعلي هذه الحركة لن يرتاح بنومته إلا إذا فعلتيها..

بصمه فى حياه زوجكعند الاستيقاظ  .. إجعلي كلمة يعتاد عليها ليسمعها منك عند استيقاظه..أو حركة شقية منك وإن كانت لمسة على وجهه بطريقة حنونة ...

قبل خروجه.. لتكن دعوة جميلة منك كأن تقولي له فتح الله لك ابواب الرزق ويسر لك الخير أينما ذهبت.. في جلسة العصرية:

لتكن لك جلسة معينة ببداية جلستكما أو بمنتصفها إجلسي بأحضانه أو إفتعلي حركة معينة يحبها إجعليه يشتاق لهذه الحركة ولهذه الجلسة..

وكيكة باسمك أو باسم دلعك..وكذلك عصير مميز غريب إخترعيه واخترعي له اسم وليكن كدلعك أو اسم تخترعونه معا..ليظل ذكرى

مثلا لو اضحكما شيء بتلك اللحظات وكانت الجلسة مميزة بالضحك فورا لتخترعي له اسم وليكن عصير الوناسه...

 

وصدقيني كل ذلك سيكون له واقع بحياتنا جميل وبعضها غريب

ليكن لك وقع خاص بحياتكما.. و بقلبه.. يوم الجمعة:

إجعلي بهذا اليوم يوما مميزا كأن تبخري البيت وتبخريه قبل ذهابه وكأن تجلسوا مع بعضكما لتقرؤا سورة الكهف بالعصرية ربما الكل يفعل ذلك أضيفي لهذه الجلسة أمرا مميزا كأن تفسروا الآيات

بصمه فى حياه زوجكلم لا تجعلين دفتر خاص تشترينه بداية كل سنة وتجعلينه بمكان ما..يعرف طريقة كلاكما في حالة رغب أحدكما بإيصال كلمة بقلبه منعه شي ليوصلها شفهيا ليكتبها هناك..

أو لم لا يكون هناك مذكرة صباحية يكنب بها كلا الزوجين كلمة للآخر قبل خروجة ..

وهي تعبر عن حالته ومشاعره..

وإن لم يكتب هو.. لتكتبي أنتي..سجلي بصماتك بحياتك.. وإعلمي أنها حياتك ومملكتك

إجعلي بصماتك بحياته لا تجعليه يراك كما كل النساء ، بل لتكوني أنتي فقط تراها نقطه مهمه .. حتى لو ذهب بعيدا يوم من الايام وقدر الله أمرا سيعرف قيمة وجودك بحياته..

ومعنى غيابك عن حياته..

معنى غياب بصماتك..

وفقكن الله لكل خير..وجعل حياتكن كلها سعادة

الأميرة الأميرة

ماذا تعرفين عن الكولاجين ؟

 

الكولاجينيتكون بروتين الكولاجين  بشكل طبيعي داخل جسم الإنسان في العظام البشرة والغضاريف والأربطة ومن وظائفه الحفاظ على صحة الخلايا المفاصل والبشرة وتقوية الشعر والأظافر وكلما تقدمنا في السن يقل إنتاج الجسم للكولاجين ويبدأ هذا التناقص عند بلوغ سن الثلاثين

فوائد الكولاجين فى الجسم

يصفي ويبيض وينعم البشرة ويقلل ويحمي من التجاعيد والهالات السوداء ويقلل ويسد المسامات

تقوية الشعر وتجديده ويساعد على منع التساقط

يقوي الأظافر ويشد البشرة والصدر ويدعم أنسجه الشفايف ويوردها .. وتصير البشره مرنة أكثر فتقل علامات التمدد والخطوط .. والأهم من ذلك أساس العظام والاسنان

عندما ينقص الكولاجين فى الجسم لابد من تعويضه بطرق اخرى حتى يستمر نسبة الكولاجين كما هى فى الجسم ومن هذه الطرق :

أولاً : الفيتامينات

يحتاج الكولاجين إلى أربعة عناصر للإبقاء عليه حيوياً في الجسم، هي فيتامينات A , E , C والسيلينو

يتوفر فيتامين A فى جميع انواع الخضار كافة المستعملة في السلطة، البازلاء، الفاصوليا الخضراء، الأفوكادو، الفاكهة الصفراء والحمراء والخضراء كالمشمش والخوخ والبطيخ الأصفر والتوت بألوانه المختلفة ومسحوق البابريكا الأحمر والطماطم والسبانخ والجزر والملفوف والقرع والبروكلي والسلق والكرات...

ويتوفر فيتامين C في الفاكهة الطازجة، خصوصاً الحمضيات كالكيوي، الليمون، البرتقال، التفاح الحامض

فيما يتوافر فيتامين E في الزيوت النباتية بأنواعها المختلفة.

عنصر السيلينيوم موجود بكميات كبيرة في الحبوب على أنواعها، حبوب الفطور، الأرز الطبيعي، أنواع الفطر، نبات الأسباراغوس، الثوم، الأجبان

ثانياً : الراحة والنوم

يستعيد الجسم قوته ونشاطه وحيويته بعد النوم، لأن الدورة الدموية ونبضات القلب والتنفس وذبذبات الدماغ تقلّ سرعتها خلال النوم، بينما تنشط حركة الأمعاء، فتزود عبر أغشيتها المخاطية الدم بمواد غذائية ضرورية للجسم الذي ينقلها بدوره إلى الخلايا.

ثالثاً: مستحضرات التجميل وكريمات تحتوى على الكولاجين مثل

امبولات الكولاجين تعمل على نفخ الخدود وشد البشره وازالة التجاعيد

وتقوم بتجديد خلايا البشرة وتعيد حيويتها وتؤخر ظهور بوادر الشيخوخه فهي تنشط الانسجه وتمدها بالعناصر اللازمه لنضارتها واعادة حيويتها. وتنفخ الخدود بطريقه طبيعيه

وهناك ايضا حبوب الكولاجين وهناك بودرة الكولاجين ويستخدم اليابانيين بودرة الكولاجين مع جميع انواع المأكولات ( الشاي ؛ الشوربه ؛ القهوه ؛ العصائر؛ الالبان ) ويضعونه في حليب الطفل حديث الولاده

كوزماكتيل COSMAKTIL

امبولات الكولاجين كوزماكتيل

امبولات الكولاجين كوزماكتيل لتجاعيد الوجه وامتلاء الخدود

دلع دلع

عالجى جفاف بشرتك بزيت الزيتون

عالجى جفاف بشرتك بزيت الزيتون

جفاف البشرهالكثير من الفتيات لا يعطين اهتماما بالغاً لمشكلة جفاف البشرة لكن هل تعلمين أن هذه المشكلة تُنقص حقا من رصيد شبابك !

وتحتاج البشرة الجافة إلي عناية خاصة ويمكن أن يكون هذا الجفاف عارضاً بسبب تغير المناخ

المشمش لتجاعيد الوجه وللشعر الجاف

المشمش لعلاج الشعر التالف والجاف والمصبوغالمشمش للوقايه من تجاعيد الوجه ولعلاج الشعر الجاف والتالف والمصبوغ

يحتوي المشمش على انواع كثيرة من الأكسده المضاده التى تحمي من امراض القلب، وتخفف الدهن في الجسم ويحمي من السرطان.

وذُكر في الطب الصيني القديم ان المشمش  كان ولا يزال يستخدم، للتخلص من العطش وتنشيط سوائل الجسم وتنظيفه من الخلاصات السيئة كما يعتقد البعض ايضا ان المشمش يساعد الجهاز التنفسي ويخلصه من الكحة، ويقاوم فقر الدم ويفتح الشهية على الاكل.

أفضل طريقة لتبييض الأسنان

هل تعانين من اصفرار فى لون أسنانك ؟

تبيض الاسنانهل تريدين ان تعرفى مخاطر التبييض على الأسنان ؟ والطريقة السليمة للتبيض ؟

عملية التبييض يتم فيها إزالة الصبغات الداخلية والخارجية الموجودة فى السنة، وذلك عن طريق وضع بعض المواد المخصصة لتفتيح لون السنة وليس تبييضها، كما هو شائع

واصفرار لون الأسنان يحدث نتيجة للأحماض الموجودة فى الأطعمة والمشروبات وتزداد نسبته فى حالة التدخين، كل ذلك ينتج عنه بعض الصبغات الخارجية التى تؤدى إلى قتامة لون الأسنان

فوائد البقدونس لبشره صحيه

فوائد البقدونس للبشره الصحيه والتخلص من الرؤوس السوداء

 

البقدونس لبشره صحيهاهم فوائد البقدونس تنحصر في أوراقه فقط فهو يؤكل مع السلطات المنوعة واللحوم المشوية لانه يساعد في التقليل من أضرار الكولسترول ولانه فاتح شديد للشهية مقاومة للإسهال
 
 
ويحتوى البقدونس على نسبة عالية من فيتامين (A) المقوي للبصر كما أن أوراق البقدونس تساعد في الوقاية من مرض العشى الليلي ، ونسبة عالية أيضا من فيتامين ( C ) وهو يفوق الليمون بثلاثة أضعاف في ذلك وأربعة أضعاف ما يحتويه البرتقال وهذا الفيتامين يزيد من مقاومة الجسم للأمراض
 
ونقع البقدونس في الماء لمدة طويلة يفقده فيتامين ( C ) وهو غذاء منشط للذاكره وللجهاز التناسلى كما ثبت بأنه يقوي الشعيرات الدموية
 
ثبت طبيا بان البقدونس  يحتوي على مواد فعاله في علاج اضطرابات الطمث عند البقدونس لبشره صحيهالنساء ، واضطراب العادة الشهرية، كما أنه منشط فاعل للجهاز العصبي والهضمي والتناسلي ، إذ انه يحتوي على نسبة عالية من الحديد المفيد للمصابين بفقر الدم والأنيميا الحادة
 
جـذور البقدونس إذا طبخت بالمـاء لمدة ربـع ساعة ثـم غسلت بشـرة الوجه بذلك الماء ( بعد التصفية والتبريد) فإنه يساعد على إزالة النمش ويحسن البشرة وإذا شرب منه على الريق كأس ساعد في التخفيف من آلام الروماتزم ، كما أنه يكافح الإمساك بشكل فعال
 
البقدونس لعلاج الرؤوس السوداء
وللبقدونس استخدامات أخرى، فهو مفيد للبشرة، حيث يعالج الرؤوس السوداء ، وهو فعال في التخلص منها بطريقة آمنة وسهلة، وذلك بإتباع الخطوات التالية:

 
- يخفق البقدونس في الخلاط الكهربائي
- يعد بخار ماء
- يوضع البقدونس  المخفوق على أماكن الرؤوس السوداء
- يعرض الوجه لبخار الماء وخليط البقدونس عليه لمدة خمس دقائق
- تفرك الرؤوس السوداء بالبقدونس، ويترك قليلا على الوجه حتى تحصلي على بشرة مشرقة ونظيفة
مسك الامير مسك الامير

وصايا نبويه للحفاظ على جمالك

وصايا نبويه للحفاظ على جمالك

وصايا النبى صلى الله عليه وسلمكل بنات حواء يحلمن بجمال متجدد وصحة دائمة ، فان رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم لم يترك شأن من شئون الدنيا والأخرة إلا وعلمها للصحابة .
 
بعض النصائح النبوية لتتمتعي بجمال وصحة دائمين
 

قناع عسل النحل بالخميرة لجمال و نعومة البشرة

 

قناع عسل النحل بالخميرة لجمال و نعومة البشرة

 
 قناع العسل للبشرهيفيد هذا القناع فى تغذية البشرة الجافة فالعسل يساعد على شد الجلد ويمنع ترهله والخميره  تغذى البشره وتمدها بما يلزمها بفيتامين ب على وجه الخصوص و يتكون هذا القناع من :
 
ملعقة عسل نحل و ملعقة حليب طازج و مسحوق الخميرة
 
اخلطى المكونات جيدا وادهنى بشرتك والعنق بهذا الخليط بفرشاة مع مراعاة الابتعاد عن منطقة العينين الحساسة
 
اتركى القناع على وجهك لمدة 15 دقيقة على الأقل
و بعدها اغسلى وجهك بالماء الدافئ عدة مرات
 

وتمتعى ببشره صافيه ناعمه مشرقه

فوائد الخضر والفاكهة للبشره

 
فوائد الخضر والفاكهه للبشرهأظهرت الأبحاث الفوائد العظيمه للبشرة بتناول بعض الخضر والفاكهة ، التى تعمل على نضارة البشرة بل وتغنى عن استخدام الميك آب.
 

الحالة النفسية وتأثيرها على البشرة والجلد

الحالة النفسية وتأثيرها على البشرة والجلد

الحاله النفسيه وتاثيرها على البشره والجلد 

عندما يتعرض الانسان لموقف مفاجئ فان شعيرات الدم في الوجه تتمدد وتستوعب كمية اكثر من الدم فتبدو اكثر احمرارا

 

فالحالة النفسية والحزن والاكتئاب تؤثر بشكل سلبى على البشرة

اغذيه تساعدك للتخلص من رائحه العرق

 

تحلصى من رائحه العرقتعددت اسباب رائحه العرق عير المستحبه من اختلاف الهرمونات وعدم الاهتمام بالنظافه الشخصيه وتناول بعض الوجبات التى تسبب رائحه العرق غير المستحبه

فتعانى الكثيرات من رائحه العرق وتسبب لهم مشكله خاصه اذا جربوا الكثير من مستحضرات ازاله رائحه العرق

6 نصائح للحصول على نوم هادئ دون مشاكل

6 نصائح للحصول على نوم هادئ دون مشاكل

نوم هادئقله النوم  من اهم المشاكل التى تواجه المرأة وللأسف قد تلجأ بعض السيدات لتناول الحبوب الممنوعه المضره جداً للصحه اليكِ بعض النصائح لتتمتعى بنوم هادئ بدون مشاكل
 
1- حددى جدولاً زمنياً للنوم واذهبى الى الفراش يوميا فى وقت محدد حتى لذا كنتى لا تشعرين بالنعاس
 

افضل المشروبات للحصول على وزن مثالى

وزن مثالىان الوزن المثالى اصبح امنيه تتمناها كل الفتيات والسيدات ليس فقط فى العالم العربى بل فى جميع انحاء العالم

 
وفى الآونة الاخيره انتقل هاجس الوزن المثالى الى خبراء التغذيه الذين تفننوا ليقدموا لنا نصائح تساعدنا على الاحتفاظ بما نحلم به من رشاقه
 
وقدم لنا الخبراء افضل المشروبات التى اثبتت فاعليتها فى مجال الرجيم والرشاقه .

هل تشققات قدمك تزعجك ؟

تخلصي من تشققات القدم وتعلمي الباديكير المنزلي

 

تشقق القدميينتشقق القدمين أسوأ ما تعانينه بسبب جفاف الجلد ، والكريمات المرطبه لا تعطيكِ النتيجة المرجوه ، إذا كنتِ تبحثين عن علاج عليكِ بالباديكير .

 

خبيرة التجميل ليست أفضل منكِ كي تعتني بقدميك ، الفارق الوحيد أنها تملك الطريقة الصحيحة ، لذا نقدم لكِ الباديكير على طريقة المحترفين
 
 
 

Sample text

Sample Text

Sample Text