قد نعتنى بأسناننا ونحافظ على غسلها يوميا بالفرشاه ومع ذلك قد تنزف اللثه باستمرار والاسنان مازالت تتسوس ، السر يكمن فى الطريقه الصحيحه لتفريش الاسنان ( غسل الاسنان بالفرشاه )
لذلك لابد من معرفه الطريقه الصحيحه لتفريش الاسنان
تفريش الأسنان و اللثة معا إذ أن البكتيريا تتمركز في نقطة التقاء الأسنان باللثة
تفريش جميع أسطح الأسنان (الخارجية و الماضغة و الداخلية )
تحريك الفرشة بطريقة اهتزازية أو دائرية لإزالة البكتيريا
تفريش جميع الأسنان بما فيه ضرس العقل
تفريش اللسان من الخلف للأمام
تفريش الأسنان مرتين في اليوم على الأقل
ما هي أفضل فرشاة أسنان ولماذا؟
أن تنظيف الأسنان كل ستة أشهر هو المسؤول عن إزالة الجير المتراكم على الأسنان إن وجد ، و بعد إزالة الجير الصلب، كل ما عليك فعلة هو استخدام الفرشة الناعمة لإزالة بكتريا البلاك الرقيق الذي يتراكم باستمرار على أسنانك
ما هو أفضل معجون أسنان؟
لا توجد دراسة علمية واحدة تفضل معجون على الآخر للحماية من التسوس. لكن تأكد عند شرائك معجون الأسنان من وجود كلمة فلورايد على العلبة. لان الفلورايد يساعد بشكل كبير على تقوية الأسنان و الحد من التسوس.
ألاحظ نزول دم عند تفريش أسناني، ماذا أفعل؟
نزول الدم عند استخدام فرشة أسنان ناعمة يساهم في انتعاش اللثة، و يعني أنك في الطريق الصحيح نحو أسنان و لثة سليمتين وهو أمر طبيعي جدا في الأيام الأولى من قيامك بتفريش أسنانك بطريقة صحيحة.
الفراشة
0 التعليقات:
إرسال تعليق